23 g eiwit
Inhoud: 600 gram
Ingrediënten: volkoren HAVERvlokken, weiproteineconcentraat (MELK) 30%, emulgator; zonnebloemlecithine, midellangeketen-triglyceriden, iso-xp, weiproteineisolaat, aroma, verdikkingsmiddel (Xanthaangom), zoetstoffen; sucralose, stevia.
Critical oats van het merk Applied Nutrtion focust zich op hoogwaardige proteine en havermout producten die in dit geval ook nog eens super snel en gemakkelijk klaar zijn. Niet voor niks wordt deze havermout proteine pap ook wel als to-go ontbijt aangeraden!
De verdeling van 23 gram eiwitten en bijna 23 gram langzame koolhydraten zorgen voor langdurige energie en verzadiging. Handig als je weinig tijd hebt of voor op het werk.
In 2 stappen maak je zo je proteine havermout pap:
1. Voeg 1 maatschep a 60 gram proteine havermout in een kom.
2. Voeg 150 ml kokend water of warme melk toe en roer goed door.
Tip: er kan natuurlijk ook koud water of koude melk toegevoegd worden, roer dan eerst goed door voordat je het 30 seconden in de magnetron zet.
*Voedingssupplement dat niet als vervanging maar alleen als aanvulling van een gezonde, evenwichtige en gevarieerde voeding gebruik dient te worden.