3 product(en)
Pompoenpitten100% puur Onbewerkte pompoenpittenVol gezonde voedingsstoffenLekker om zo te eten of om..
100% puur
Geroosterde pompoenpittenVerse geroosterde pompoenpittenOok wel bekend als pepita'sOngezoutenHeerlij..
Extra knapperig
Biologische pompoenpitten100% puurBiologische pompoen pittenTHT: Dec 2022Puur en onbewerkte pompoenp..
Puur & biologisch
Weergeven 1 t/m 3 van in totaal 3
Pompoenpitten gezonde voordelen en een knapperige bite
Pompoenpitten smaken van nature al heerlijk knapperig. Niet voor niks worden ze om deze reden dan ook als topping over een salade gestrooid. Het geeft net die crunchy twist die een salade extra lekker maakt. Naast de krokante twist die pompoenpitten een gerecht of ontbijt geven zijn ze ook nog gezond en voedzaam.
7x gezonde voordelen van pompoenpitten
Wist je dat pompoenpitten verschillende soorten voedingsstoffen bevatten die gezond zijn en een gunstige werking hebben op ons lichaam?
- Mineralen: pompoenpitten zitten vol met belangrijke voedingsstoffen zoals mineralen als magnesium, zink, ijzer, fosfor en vitamines zoals vitamine E en B-vitamines.
- Antioxidanten: Pompoenpitten zijn een bron van carotenoïden en vitamine E. Deze helpen vrije radicalen in het lichaam te bestrijden en gezonde cellen te beschermen. Antioxidanten blijven aanwezig mits het product niet verhit is zoals bij pompoenpitten puur.
- Ondersteunt hart-en bloedvaten. De combinatie van de hoge aanwezigheid van gezonde vetten, antioxidanten en magnesium kunnen helpen om de gezondheid van hart en bloedvaten positief te ondersteunen.
- Zink is een mineraal waar pompoenpitten genoeg van bevatten. Zink kan helpen om het immuunsysteem te versterken.
- Spijsvertering. Door de combinatie van gezonde vetzuren en voedingsvezels in pompoenpitjes helpt het de spijsvertering te bevorderen en een gezonde darmfunctie te stimuleren.
- Bloedsuikerspiegel stabiliseren lukt door producten zoals natuurlijke pompoenpitten in je voedingspatroon toe te passen die rijk zijn aan gezonde vetten, eiwitten en vezels en laag in koolhydraten zijn.
Kortom, het toevoegen van deze groene pitjes aan je dieet is niet alleen smakelijk maar ook een gezonde toevoeging of je het nu toevoegt aan je havermout en kwark in combinatie met wat noten en andere pitten of als topping over een gerecht.